得了甲亢平时饮食上要注意什么？

显示全部楼层 · 2015-3-28 13:18:00

得了甲亢平时饮食上要注意什么？
男 | 39岁
2015-03-28 13:18:00
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健康咨询描述：
最近不知道怎么了，总是很怕热，心悸心烦，容易出汗，性急易怒，体重也下降了，去了医院检查后发现得了甲亢了，现在开了些药正在吃，我想了解一下在饮食上要注意什么呢。

想得到怎样的帮助：甲亢病人平时饮食上要注意什么？

千问 · 2015-3-28 13:18:00

你好，甲亢时甲状腺激素分泌过多，促进精、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。基于以上原因，甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗。改善全身状况。

千问 · 2015-3-28 13:18:00

你好，（1）禁忌辛辣食物：辣子,生葱,生蒜;（2）禁忌海味：海带,海虾,带鱼,海菜;（3）禁忌浓茶,咖啡,烟酒;（4）保持心情平静,防劳累.(5)多吃下列食物：绿花椰菜,甘蓝菜芽,甘蓝,白花椰菜,芥末叶,桃,梨,黄色大芜菁,大豆,菠菜,芜菁.这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙.