腹泻平时的生活饮食注意事项是什么？

显示全部楼层 · 2015-4-5 11:16:45

腹泻平时的生活饮食注意事项是什么？
男 | 32岁
2015-04-05 11:16:45
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健康咨询描述：
我经常拉肚子，还会发热，拉到浑身没劲，我很担心，去了医院检查，我是腹泻，我想向医生了解一下这方面的注意事项。

想得到怎样的帮助：腹泻饮食注意事项是什么？

千问 · 2015-4-5 11:16:45

你好，饮食选择：腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化，如面条、粥、馒头、软米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。
（5）补充维生素：注意复合维生素B和维生素C的补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。

千问 · 2015-4-5 11:16:45

你好，这个病情并不可怕，避免下列食物，腹泻时，最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料，这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。