孩子的身体体质差要怎么办好呀？

显示全部楼层 · 2015-4-21 11:45:55

孩子的身体体质差要怎么办好呀？
男 | 3岁
2015-04-21 11:45:55
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健康咨询描述：
我孩子出生的时候就是早产的，孩子的体重也小的，之后就是体质差，经常会感冒发烧的，都给我急死了，最近还严重的腹泻的，发育的也不好的，不知道孩子体质差要怎么办好呀。

想得到怎样的帮助：孩子的身体体质差要怎么办啊？

千问 · 2015-4-21 11:45:55

你好，孩子体质差要多锻炼身体。加强身体体质。多吃点补维生素的东西。一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。