经常性便秘，大便干硬，排便困难

显示全部楼层 · 2015-4-23 10:13:08

经常性便秘，大便干硬，排便困难
女 | 48岁
来自安徽
2015-04-23 10:13:08
3人回复

健康咨询描述：
排便不顺畅，费力，大便干硬，有排便意识，但每次都很困难，用手辅助挤压！:

想得到的帮助：
排便困难，大便干硬

千问 · 2015-4-23 10:13:08

病情分析：
你好，便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
指导意见：
偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。见效比较快。

千问 · 2015-4-23 10:13:08

病情分析：
你好，根据你的描述这种情况平时多喝水，可以使用开塞露进行通便，饮食不要吃辛辣食物，要清淡。
指导意见：
建议平时多注意休息，不要上火，多吃蔬菜水果即可。

千问 · 2015-4-23 10:13:08

病情分析：
肠道内干燥，肠内容物就不易排出。
指导意见：
1.可以饮用两杯亦舒堂火麻茶，火麻中具有亲水因子，火麻可以抓住粪便中的水分，保住粪便中的水分不被吸收，起到保水保湿的作用，能润肠通便改善便秘情况。
2.要多运动，增加腹肌肉，增加排便力量。
以上是对“经常性便秘，大便干硬，排便困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！