那些水果经常吃可以有美白的效果？

显示全部楼层 · 2015-4-27 13:54:16

那些水果经常吃可以有美白的效果？
女 | 24岁
2015-04-27 13:54:16
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健康咨询描述：
身上的皮肤暗沉的，尤其是夏季在晒过之后，尤其是脸上的皮肤会更加的黑，看起来很难看，因为皮肤的原因穿什么衣服都没有气质，所以打算吃些水果来进行美白，不晓得那些水果能够起到美白的作用。

想得到怎样的帮助：那些水果经常吃可以有美白的效果？

千问 · 2015-4-27 13:54:16

你好，想要美白可以多吃一些酸性的水果，像柠檬，柚子，西红柿，葡萄，这些食物很好。里面有很多的维生素C，有很好的淡化黑色素的作用，或者切片敷在脸上也是可以的。