晚上喝了很多水，担心明天水肿，有重要活动

显示全部楼层 · 2015-5-12 22:39:21

晚上喝了很多水，担心明天水肿，有重要活动
女 | 32岁
来自辽宁
2015-05-12 22:39:21
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健康咨询描述：
今天晚上喝了不少水，不小心喝下去的，表妹泡了一壶西瓜皮和薄荷叶的水，我觉得很清香，喝下去也很舒服，不小心喝下去不少。
忽然想到明天还有重要活动，不知道会不会水肿，因为过去曾经有过一次早上起来眼睛水肿的经历，现在非常担心，虽然我已经稍稍运动一下，并去了几次厕所了，但还是很担心。:

想得到的帮助：
请问现在有什么办法能确保明天不会水肿？真的很担心。

千问 · 2015-5-12 22:39:21

病情分析：
如果你现在身体健康，就不会那样。
指导意见：
你上次的经历肯定是由于你身体处于疾病状态导致的，现在身体没什么就不会。

千问 · 2015-5-12 22:39:21

病情分析：
首先要看个人体质，有些人就比较容易水肿的。
指导意见：
但建议晚上临睡前一个小时不要喝水，会加重肾脏的负担，先不提会不会水肿，喝多了水晚上总要起来上厕所，多烦人。实在渴就抿一小口，不要多喝

千问 · 2015-5-12 22:39:21

病情分析：
对于这种情况，是需要合理得补钙，避免发生神经紊乱得
指导意见：
这期间一定要调整合理得生活规律，保证足够的优质蛋白和膳食纤维摄入
以上是对“晚上喝了很多水，担心明天水肿，有重要活动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！