心里急躁。心情很压抑。心里好难受

显示全部楼层 · 2015-6-9 00:01:57

心里急躁。心情很压抑。心里好难受
男 | 20岁
2015-06-09 00:01:57
3人回复

健康咨询描述：
好几天了。连续发脾气。我也不知道为什么。看见那些人做事不认真。我都烦。是不是我自己太贱了。说不出来的感觉

千问 · 2015-6-9 00:01:57

病情分析：
这种情况多是你工作压力大，精神紧张造成的
指导意见：
你好，建议你放松思想，调一调生活节奏，多休息，也可以外出旅旅游，这样会好些，要把心态放平和，各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜，不该管的事，不要管，不然只能徒增烦恼

千问 · 2015-6-9 00:01:57

病情分析：
你好，精神分析治疗应该会有效果的，因为精神分析学把焦虑症的起因归结为压抑的无意识冲突，所以，焦虑症的精神分析治疗，
指导意见：
就是帮助患者领悟他们的内在心理冲突的根源。找到根源，对于焦虑症对症治疗，效果应该会显著的。建议可以试试。

千问 · 2015-6-9 00:01:57

人在发脾气的时候绝对不是外边事情，让你发脾气是你内心有愤怒，这个事情把它发出来。所以说啊，是你内心塞满了愤怒啦，想办法把它倒出去呢，去看什么事情都好了。
以上是对“心里急躁。心情很压抑。心里好难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！