孩子总生病是不是因为缺少微量元素呢？

显示全部楼层 · 2015-7-1 10:16:06

孩子总生病是不是因为缺少微量元素呢？
男 | 4岁
2015-07-01 10:16:06
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健康咨询描述：
我儿子总生病，大病没有，小病一堆，总是感冒发烧，咳嗽流鼻涕的，反反复复的，总也不好，朋友说我家孩子可能是缺少微量元素，让我给他补，孩子总生病是因为缺微量元素吗？

想得到怎样的帮助：孩子总生病是不是缺少微量元素呢？

千问 · 2015-7-1 10:16:06

你好，根据你描述的情况考虑孩子营养不良或缺乏锻炼，抵抗力差导致的经常生病，平时需注意饮食调理，宜进食高蛋白、富含维生素及微量元素的食物，经常带孩子进行户外活动，多晒太阳提高身体抵抗力。

千问 · 2015-7-1 10:16:06

你好，孩子总是生病也不一定是缺少什么微量元素，小宝宝的免疫力就是很低的，等长大些就好了，平时加强营养：注意均衡饮食，食物种类多样化，要多吃富含蛋白质，维生素，铁和锌的食物，比如动物性食品，蔬菜水果，海产品，坚果类的食品等.并保证每天400-500毫升的奶量.同时减少油炸食物的摄取.