孩子的体质弱该怎么改善呢？

显示全部楼层 · 2015-7-12 09:18:09

孩子的体质弱该怎么改善呢？
男 | 6岁
2015-07-12 09:18:09
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健康咨询描述：
我孩子这阵子不是感冒发烧就是腹泻，我感到很发愁，每次都到医院去输液，虽然很快就有好转，但是老是反复，朋友说这是孩子体质弱造成的，该怎么办才能让孩子有点改善呢！

想得到怎样的帮助：我的孩子体质弱该怎么改善呢？

千问 · 2015-7-12 09:18:09

T，你介绍的这种情况，看孩子的体质弱，容易感冒发烧等情况，这种情况平时应该注意充足的睡眠，多晒太阳，多饮水，适当的补充钙剂，合理的饮食，适当的增加一些高蛋白的食物，多吃水果，适当的参加体育锻炼，提高机体的免疫功能。

千问 · 2015-7-12 09:18:09

根据你描述的情况。首先要给孩子多参加一些室外的活动。饮食要丰富全面，不要挑食，平时给孩子多饮水。饮食上不易过饱以免积食，多吃些新鲜的蔬菜。随着年龄的增长，慢慢会改善的。

千问 · 2015-7-12 09:18:09

你好，让孩子改善体质首先要控制零食，让孩子养成好好吃饭的习惯，克服偏食的毛病，多带他参加户外活动，这样也会增加抵抗力，另外保证孩子有充足和规律的睡眠，随着孩子年龄的增长体质也会有改善的，祝孩子健康，
以上是对“孩子的体质弱该怎么改善呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！