乙肝患者在饮食上要注意什么事项？

显示全部楼层 · 2015-2-26 10:33:55

乙肝患者在饮食上要注意什么事项？
男 | 23岁
2015-02-26 10:33:55
2人回复

健康咨询描述：
我是一名乙肝患者，平时自己在饮食上很注意，但是效果不是很好，不知道是不是自己注意的不对，所以想在这咨询下。

想得到怎样的帮助：乙肝患者在饮食上要注意什么？

千问 · 2015-2-26 10:33:55

你好，乙肝患者在饮食上不必刻意注意，采用平衡饮食，足够的蔬菜和水果，适量的蛋白质（荤、素蛋白质兼顾）脂肪（油类）控制，热量供应根据病人的体质，瘦小者适当增加，超重者要限制。

千问 · 2015-2-26 10:33:55

你好，要自觉戒酒，尽可能戒烟。合理科学饮食：饮食宜清淡，绿色蔬菜和水果富含抗氧化物，利于肝细胞恢复，宜多吃。少吃辛辣刺激等食物。适当锻炼，避免疲劳。注意休息，不要熬夜。