北京雾霾的天气不知道需要注意那些

显示全部楼层 · 2015-3-25 09:47:22

北京雾霾的天气不知道需要注意那些
男 | 25岁
2015-03-25 09:47:22
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健康咨询描述：
自己最近总是咳嗽，弄得很是郁闷，因为北京雾霾的天气导致的，我想问问这样的天气不知道需要注意那些，了解一下

想得到怎样的帮助：北京雾霾天气需要注意什么呢？

千问 · 2015-3-25 09:47:22

你好，雾霾天气尽量减少外出，外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天“污染”。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可清水冲洗鼻腔。尽量减少去人多地方，一些地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染

千问 · 2015-3-25 09:47:22

你好，呼吸道易感人群要注意防护如出门戴口罩，及时增减衣服，饮食上可以多吃白色食品如白木耳，山药，黄芪等补益肺气，适当吃些清肺食物如猪肺猪血等。