多吃植物油好吗?

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查看11 | 回复5 | 2010-11-9 23:48:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
与动物脂肪相比是好些,但吃的太多,在火上烹调太久不好。
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千问 | 2010-11-9 23:48:08 | 显示全部楼层
植物油相对动物油来说脂肪少,但是什么东西都不能过量吧适当就好
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千问 | 2010-11-9 23:48:08 | 显示全部楼层
我们平时吃的花生油就是植物油,何来多吃不多吃之说?只要每天正常吃饭吃菜就行了,没有必要额外多吃什么植物油
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千问 | 2010-11-9 23:48:08 | 显示全部楼层
与动物脂肪相比是好些,但吃的太多,在火上烹调太久不好。 一定适量就可以了,不可以多吃的 ,
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千问 | 2010-11-9 23:48:08 | 显示全部楼层
一定适量就可以了,不可以多吃的
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