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心理障碍的方法

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查看11 | 回复1 | 2021-6-27 00:45:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
心理障碍的方法

发病时间：不清楚
心理障碍的方法

补充说明：心理障碍的方法
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千问 | 2021-6-27 00:45:00 | 显示全部楼层



康高扬
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
心理障碍一般精神治疗是比较多的，最好是去看一下心理医生，出现心理恐慌的话，一定要及时的面对心理恐慌，而且一定要面对自己可怕的事情，不要长时间的躲避，长期的躲避可能会导致心理恐慌更加严重，每天早上起来的时候，可以增加一下30分钟的有氧运动，增加体质的锻炼。
2021-06-27 12:10
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