产后肚子大怎么恢复还在坐月子

显示全部楼层 · 2021-5-12 15:05:00

产后肚子大怎么恢复还在坐月子

发病时间：不清楚

补充说明：产后肚子大怎么恢复还在坐月子

千问 · 2021-5-12 15:05:00

董丽娟
主治医师
枣庄市立医院
三甲
擅长：妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
产后肚子大可以通过饮食调节和适当的运动来恢复。在坐月子的时候女性的子宫会胀大，且由于孕妇生产后肚子的皮肤也会变得松弛，所以这是一种正常的现象，坐月子时一定要放松心情，注意自己的饮食方面，多吃些蔬菜，避免油腻的食物，可以适当的做些运动，消耗自己体内多余的脂肪，比如慢跑，快走等等。
2021-05-21 20:05
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