老年人为什么会在睡觉时小腿抽筋

显示全部楼层 · 2011-4-27 20:18:34

本上是缺钙，因为钙离子是控制你的神经，当你的钙匮乏时，会造成你的神经高度紧张，于是就出现了抽筋。这个时候你该做的就是补钙。中年老年缺钙，会影响骨密度，容易导致骨质疏松同时可能还伴有骨质增生。不少中老年人往往睡到半夜，容易出现脚抽筋的情况。到底什么原因会导致脚抽筋的发生？抽筋的原因很复杂，常见的有以下几种：一.动脉硬化。年龄增大、动脉硬化，血液的供应相应出现障碍，一旦气候转变，天气变冷，这种障碍就会更加突出，于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。二.血脂高。因为血脂高，血液粘稠度高，血液的流动减慢，这样就更容易出现半夜脚抽筋。三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦

千问 · 2011-4-27 20:18:34

缺钙，谁都知道哦，因为电视丹丹广告的补钙冲剂上面就是这么说的。

千问 · 2011-4-27 20:18:34

当然是缺钙了