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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 高三的过来人请进!!!

高三的过来人请进!!!

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查看11 | 回复2 | 2008-6-28 19:47:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
晚上想学习到深夜...但身体困乏...应吃[喝]什么会适时不眼困呢?

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千问 | 2008-6-28 19:47:51 | 显示全部楼层
我那个时候什么也没吃。1。晚饭在5点或是6点左右，千万不能在深夜学习是还吃太多东西。2。我有喝咖啡的习惯，因为每个人都有困伐的固定时间，所以要提前至少半个小时喝它，但是不要经常喝，一个星期3、4回就好。3。星期天最好适当休息一下，那不是没规律的睡觉，晚上早些睡就好，否则从星期一就开始伐 对这一周的学习影响不小袄。4。必须午休。如果晚上学习困，那很大原因是你学习没有投入，只要学进去了，不会发生这种现象。高三阶段多吃水果好。各种！
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千问 | 2008-6-28 19:47:51 | 显示全部楼层
集中精力！！啥都不用吃！！
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