甲壳素与什么不能一同吃

显示全部楼层 · 2016-7-29 10:29:06

甲壳素与什么不能一同吃
吃的注意事项

千问 · 2016-7-29 10:29:06

甲壳素应在用餐前约半小时内服用，使其能分布在消化道，等待食物的降临。服用时，应大量喝水，否则可能造成肠道的阻塞，甚至有排便不顺的现象。服用甲壳素期间，不要同时服用鱼油，否则两者的效果均会受影响。三餐连续服用甲壳素者，不要超过两个月，否则会造成脂溶性维生素缺乏，如果能适时补充综合维生素，则能得到改善。

千问 · 2016-7-29 10:29:06

甲壳素的服用方法及服用量甲壳素一般在饭前30分钟左右服用，如和奶制品一同服用效果更佳。甲壳素的服用量对象次数服用量一般健康人每天1-2次每次0.5-1g 亚健康人每天2-3次每次1g 慢性疾病患者每天2-3次每次1-1.5g 患难治之症或病较重者每天3次每次1-1.5g