年龄十五，该如何长高

显示全部楼层 · 2011-5-6 22:23:47

- 我现在十五周岁了，上初中，男性，抽烟，少量饮酒，不自/慰，不谈女友，不经常打架，目前身高170，体重约五十公斤，我还想长高，怎么做才能长高呢？做增高广告的我谢谢你们！请你们走！，我需要的是净身高，而且不吃增高药，不用增高鞋之类的。

千问 · 2011-5-6 22:23:47

没事的你现在才15岁一般男生发育的比较晚以前我们班里的男生都不是很高过了16岁长的超快不过你可以多喝些奶补点钙我是女生我168 我在刚开始发育的时候我父母就给我补钙我13岁就165了加油哦

千问 · 2011-5-6 22:23:47

跑步跳绳
喝牛奶

千问 · 2011-5-6 22:23:47

你的身高其实已经不错了。平时多锻炼锻炼，增加营养，保持良好的睡眠。

千问 · 2011-5-6 22:23:47

打篮球，吊环。吊双杆。早起早睡，散散步。正常的生物钟！