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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 快要体育加试了，腿疼怎么办

快要体育加试了，腿疼怎么办

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查看11 | 回复1 | 2011-5-8 11:22:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
5月10号就体育加试了，可是自从五一大强度锻炼之后，小腿就开始疼，刚开始不太明显，可是这几天练习之后，明显加重，脚踝也疼，尤其是跑步的时候，不敢吃力。我该怎么办那，这几天还能练吗？可是我不练的话800米满不了啊！希望好心人帮帮我，怎么缓解疼痛啊，跑步时候不疼。还有我选的是仰卧起坐，然后就得跑800，做完仰卧起坐后大腿酸疼，怎么缓解啊？？谢谢.

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千问 | 2011-5-8 11:22:17 | 显示全部楼层
我给你说‘最好的事，别去呀、、、]
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