为什么我的腿长不粗？

显示全部楼层 · 2016-12-1 18:43:12

本人男 25岁去年冬天吃了个月的猪蹄排骨猪肉脸长胖了很多肚子也快变成啤酒肚了上半身也出现很多肥肉但是小腿和大腿一点也没长粗还是那么细没任何变化这是怎么回事啊为什么我的腿长不粗啊？吃这么多肉为什么也长不粗？为什么有的人不吃这么多肉腿也是我的2倍甚至3倍粗？这是为什么啊？？为什么我只张上半身不长下半身？

千问 · 2016-12-1 18:43:12

兄弟别着急啊，先听我说说：骨骼粗.骨架子大的人胳膊和腿都容易长粗，而骨骼细的人一般腿都很细，不信你仔细观察一下周围那些胖的人，他们中有不少都是上半身粗胖，而腿跟一般人差不多粗，显的不成比例。而有些人上下都很粗胖，其实这些人是从小骨架子就粗大，基本上从小就是个小胖子。所以说小时侯瘦，长大后变胖的人腿还是比较细的。说到这你应该明白了吧，就是如果你骨架子天生就细，想通过增肥的方法把腿变粗是很难的，而且就算你腿变粗了，那上半身一定胖得没法看了。给你个建议（因为我骨架子也不粗，但腿的粗细比较合适，经验共享哈）：多进行腿部运动：天天跑几次百米冲刺或者去踢踢足球，这样可以使腿肚子变粗；多跑跑楼梯，可以增粗大腿；有时间的话多去去健身房，办个卡也不怎

千问 · 2016-12-1 18:43:12

腿是人体的末端,所以也是营养最后达到的地方.一般人胖起来有规律,先是肚子,再是脸,再是手,然后才是腿部.还有一点,你吃的东西当然是胖肚子,若是你多水果.可能腿会胖一点.因为水果的糖份会沉淀在下半身.

千问 · 2016-12-1 18:43:12

建议你多喝饮料，一瓶饮料的脂肪会在你体内存留52天。

千问 · 2016-12-1 18:43:12

因为你难看

千问 · 2016-12-1 18:43:12

建议你锻炼腿部肌肉