1. 蛋白芹菜:(家常菜) http://cook.healthru.com/html/1710/2012/images/5962325696531.jpg 主料:芹菜350克,鸡蛋清120克 调料:色拉油30克,淀粉(豌豆)5克,白砂糖5克,盐2克,味精1克 做法: 1.芹菜洗净切成段;鸡蛋打散,留蛋白,放入水淀粉搅拌均匀。 2.炒锅内放少许油烧热,倒入蛋白,摊成蛋皮,取出晾凉切丝。 3.炒锅内倒入色拉油烧热,放入芹菜爆炒,放入蛋皮丝,同时加入精盐、白糖、味精,快速出锅即可。 二:蟹黄蛋白:(湘菜) 料:海蟹750克,鸡蛋白500克 调料:猪油(炼制)80克,料酒50克,盐7克,
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