为什么打雷我心里有种莫名其妙的恐惧

显示全部楼层 · 2008-8-2 15:21:15

为什么每次打雷我心里都会出现恐惧的心理，在就是夜晚我很怕黑睡觉都喜欢把灯开着.很怕一个人睡，不知道怎么回师我感觉我的胆子很小，是什么原因要怎么样能提高自己的胆量

千问 · 2008-8-2 15:21:15

我和你一样，每当打雷就非常害怕，必须等到雷停了我才能安然入睡。我觉得我怕打雷是因为从小听了太多关于打雷的传说，加上，近几年来，雷电灾害比较频繁，周边地区时不时出现雷电击伤击死人的事件，于是我就更怕了。这应该属于一种心理暗示。打雷的时候照点事做，不去想，会好一些。这是我的观点。

千问 · 2008-8-2 15:21:15

要不断地对自己进行心理暗示:这没什么好怕的.还有每当打雷的时候照个朋友陪陪,转移自己的住意力也可以

千问 · 2008-8-2 15:21:15

内心缺乏安全感，是一种轻微的心理疾病，通过不断的心理暗示以及他人的鼓励可以治愈。

千问 · 2008-8-2 15:21:15

只是胆小而已，并不是什么心理疾病。平时有意识地锻练自己的胆量就行（比如先训练自己一个人睡在黑屋子里）。

千问 · 2008-8-2 15:21:15

不是问题，没事的