蜂蜜减肥法有效吗??如果泡水每杯需要加多少蜂蜜呢!!!

显示全部楼层 · 2008-8-2 18:29:28

如果3天减6~7斤的话每天需要喝多少不能吃什麽什麽时候喝。
泡水喝的话要加多少蜂蜜呢.?!

如果每天都喝蜂蜜加粥 3天之内最少减多少呢.?!!

千问 · 2008-8-2 18:29:28

蜂蜜加上白醋是可以减肥的，我用过这种方法，一星期减掉3斤，其它生活习惯不改变。效果不是很好，但是是一种非常健康的减肥方法，用来控制体重也是不错的办法。这种方法的前提是：蜂蜜一定要买真的100%纯天然蜂蜜，超市和蜂产品专卖以及小贩那里的蜂蜜均达不到此要求，我是用这个方法2年后才找到真正的蜂蜜，这里面的掺假令人触目惊心。基本上我们在零售市场买到的蜂蜜，里面蜂蜜的含量不超过20%，蜂产品专卖的产品含量也不过60%。我是找朋友老乡的养蜂人才了解到的，纯蜂蜜价格是市场零售蜂蜜的3-5倍（从养蜂人处买）。综上所述，方法是有效的，但是关键看蜂蜜是否真货，否则喝一肚子红/白糖水，是人都得长肉，别提什么减肥了。

千问 · 2008-8-2 18:29:28

你好，向你介绍蜂蜜减肥法3天减6斤蜂蜜可以避免脂肪积聚蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下

千问 · 2008-8-2 18:29:28

蜂蜜多了反而适得其反容易长胖～泡水蜂蜜和水1：30，每天坚持早上的时候喝一杯，其余想喝就喝，就当喝水了。推荐你拿薏仁泡水或是用薏仁煮粥效果比蜂蜜好哦～

千问 · 2008-8-2 18:29:28

你可以去试试穴位减肥，点了以后就不怎么想吃东西了。而且每天不能吃主食，早上最多喝豆浆，包括西瓜什么的水果也不可以吃，只能吃点青菜黄瓜西红柿什么的，保证你减。当然你也可以不点穴然后控制饮食。馒头不能吃，面条可以少量，水果切记少吃，尤其是含糖量多的。不过说真的，一个人的食量很难控制，祝你好运!

蜂蜜减肥法 有效吗??如果泡水每杯需要加多少蜂蜜呢!!!

蜂蜜减肥法有效吗??如果泡水每杯需要加多少蜂蜜呢!!!