请问乳腺增生的人应该注意什么问题呢？

显示全部楼层 · 2015-8-2 09:10:55

请问乳腺增生的人应该注意什么问题呢？
女 | 36岁
2015-08-02 09:10:55
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健康咨询描述：
我的胸部总是隐隐约约的疼，但是也不是很疼，和针扎一样的，有时快来例假了还会胀痛，我就去了医院检查医生说是乳腺增生，现在吃着药了，我想知道这个病要注意什么呢。

想得到怎样的帮助：乳腺增生的人注意什么呢？

千问 · 2015-8-2 09:10:55

指导意见：
你好，乳腺增生是由于体内内分泌紊乱引起的，跟平时压力大，饮食，和休息等方面有关，可以用逍遥丸调理下乳腺增生，然后规律作息和饮食，保持平和心态，不要吃辛辣刺激食物，祝你健康！

千问 · 2015-8-2 09:10:55

1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。
3、生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐，可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
6、乳腺增生除积极预防以外，要尽早治疗，乳腺增生延误治疗病变的几率也很大。乳腺增生作为性腺轴疾病，往往容易伴发子宫肌瘤、黄褐斑、卵巢囊肿等疾病，所以最好用全性腺轴调理而且能够防止乳腺增生病变的产品如圣喜十味香鹿，能最大化的保护乳腺增生患者的健康。

千问 · 2015-8-2 09:10:55

你好，乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻
以上是对“请问乳腺增生的人应该注意什么问题呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！