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失眠？是怎么回事啊？

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3 | 2020-12-9 13:56:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

我今年34岁，我都失眠好长一段时间了，每天晚上都睡不着，而且白天上班都特别没有精神，还反应迟钝，还经常记不住事情，要怎么办啊？大家有好的方法就来帮帮我吧

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千问 | 2020-12-9 13:56:41 | 显示全部楼层

很多人都以为失眠就是心事重，想太多导致。实际上，很多人失眠都是没有理由的，这到底是怎么回事呢？大致有4个原因

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千问 | 2020-12-9 13:56:41 | 显示全部楼层

教你个方法.买颗大葱切成片片放在枕头边,可以入睡哦.,还可以治疗.

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千问

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