早晨吃姜炒鸡蛋对身体好吗

显示全部楼层 · 2021-8-9 16:24:00

早晨吃姜炒鸡蛋对身体好吗

发病时间：不清楚
早晨吃姜炒鸡蛋对身体好吗

补充说明：早晨吃姜炒鸡蛋对身体好吗

千问 · 2021-8-9 16:24:00

刘红
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
早晨吃姜炒鸡蛋对身体有一定的好处。姜炒鸡蛋中的姜含有姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构，其具有很强的抗氧化和清除自由基作用。而且鸡蛋富含叶黄素、玉米黄素等成分，可以保护眼睛不受紫外线伤害，吃鸡蛋对用眼过度的电脑族也有益处。但是肝炎患者食用蛋黄会加重肝脏的负担，不利于康复。
2022-01-10 11:21
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千问 · 2021-8-9 16:24:00

孔子登
主治医师
三甲
擅长：男科
提问
您描述的状况清晨空着肚子没有吃东西吃鸡蛋，蛋白质会被间接合成成糖类供应身体所需的能量，不好处蛋白质的消化吸收，通常是不提议空着肚子没有吃东西吃鸡蛋炒姜的。提议最佳先喝点温开水吃点面包，馒头充饥，然落后食蛋白质，这样有益于氨基酸消化吸收使用，不可能浪费。
2021-08-09 17:08
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