吃毛豆好吗

显示全部楼层 · 2021-8-13 17:22:00

吃毛豆好吗

发病时间：不清楚
吃毛豆好吗

补充说明：吃毛豆好吗

千问 · 2021-8-13 17:22:00

李征
副主任医师
天津市第一中心医院
三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
一般食用毛豆的效果比较好。毛豆的活性成分可以清除自由基，有美容养颜的功效。对于经常吃油腻食物的患者，可能会导致血脂升高，血脂升高是导致动脉硬化的重要因素，而毛豆可以抑制体内脂肪形成和吸收，促进脂肪的分解。另外毛豆含有大量的钙、蛋白质，对于防治老年骨质疏松也有作用。
2022-03-29 10:35
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