军训时适合用SPF/PA几的防晒霜

显示全部楼层 · 2008-8-13 18:30:35

我今年只有12岁，8月21日到8月27日军训。我想问一下军训时我应该如何防晒？适合用防晒指数多少的防晒霜？防晒霜要用什么牌子的？我可不想变黑.........

千问 · 2008-8-13 18:30:35

说实话不变黑是不可能的，最多只是少黑点，不要为了漂亮风凉穿热裤短袖的，到时后能穿长的就穿常的，颜色也以浅色为主。防晒霜都有一定的刺激性，想你的年纪还是用小儿的好了，像强生的就很好。我用那种大牌子的防晒指数30的觉得也和20/18没有多差别。千万别相信广告，好象涂了他们的东西会越晒越白~~还有你晒了一天以后，晚上的美百修复很重要的，用西瓜那种白色层的肉削薄点（最好是冰镇的，最简单就是刚从冰箱里拿出吃过的）敷脸，在睡前用维生素E（便宜的那种，就好了不用天然的）弄在乳液里面，一起擦脸就好了。就是这个不久措施做的长点时间，军训好了还要坚持一个月。还有军训结束后的一段时间里，最好每周在喝牛奶后省一点下来，冰镇敷脸。

千问 · 2008-8-13 18:30:35

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。军训时应该选择50+的防晒霜。防晒指数高低可以反映防晒产品对紫外线防护能力的强度。SPF指数越高，保护便越多，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不能成正比。因此，要根据自己周围紫外线强度和自身的情况而定。不要盲目选用SPF值高的产品。军训长时间暴晒0紫外线比较强建议使用SPF50+的防晒产品。更多肌肤问题欢迎您到知

千问 · 2008-8-13 18:30:35

防晒系数20-30的都可以，但是军训时用防晒霜的效果其实并不怎样，无论哪个牌子的防晒品。当然还是要用的。可以吃点水果，番茄防晒效果很好的，晚上可以用晒后修复，可以用酸奶敷脸。要多补水，最好别用美白的化妆品，让皮肤慢慢回复白皙比较好。我是过来人，而且现在生活在一个四季不冷的地方，紫外线很强。

千问 · 2008-8-13 18:30:35

太阳很大，就用SPF+30的吧那个还可以如果要便宜的话就用大宝防晒蜜那个很不错的要贵的话可以用Skin food西红柿防晒霜SPF36 PA++ 那个DD真的很不赖哦大城市的地方都有卖的西红柿呈红色的主要成分Lycopen‘西红柿红素’能够缓解紫外线及外部环境对皮肤的刺激，促进皮肤新陈代谢，使皮肤健康、有弹力

千问 · 2008-8-13 18:30:35

曼秀雷敦的比较好，军训的时候用30的就好，其他的倍数有点低，注意经常补水，空闲的时候就多涂几次