心情很糟糕，很容易就哭得死去活来的，怕自己会受不了，怎么办。

显示全部楼层 · 2011-6-14 11:19:50

心情压抑的话，就不要想让心情不好的事，暂时放一边，告诉自己事情总会解决的，然后听些轻快的音乐，看些搞笑的东西，文字、视频、图片都好，一个笑话也可以，让自己开心了就好。最简单的方法，你想想路边那些乞讨的人，贫困地区那些读不起书的人，还有那些先天残疾的人，对比看看，你会发现自己幸福多了。不要不开心，你不开心了，你的家人也会替你担心，家家有本难念的经，你现在不开心，或许别人也有更不开心的事，自救者多福，勇敢起来，没有什么事过不了的，加油！...

千问 · 2011-6-14 11:19:50

学会高兴点吧，我的运气很差，但是我依然开心，有空还去网吧逛逛，没钱了，也穷开心。...

千问 · 2011-6-14 11:19:50

嗯，你心情很糟糕，又不肯把心里的事一吐为快，看来你的这个问题网友不能帮你找出症结，你可以求助于心理咨询所，毕竟现在去心理诊所的人很多，大家也都知道这很正常，心理咨询师有一个职业原则便是保密，应该能够帮你解决问题吧...

千问 · 2011-6-14 11:19:50

哭吧...

千问 · 2011-6-14 11:19:50

知足者常乐...