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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 每天一杯咖啡能减肥吗

每天一杯咖啡能减肥吗

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查看11 | 回复5 | 2019-1-24 12:40:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
是黑咖啡还是加奶和糖的咖啡

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千问 | 2019-1-24 12:40:11 | 显示全部楼层
能。不论是哪一种咖啡，新鲜度都是影响品质的重要因素。选购时，抓一两颗咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有声，表示咖啡豆未受潮，而唇齿留香的咖啡豆才是上品，但最好还是用手捏捏，感觉一下是否实心，千万不要买空壳的咖啡。...
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千问 | 2019-1-24 12:40:11 | 显示全部楼层
有那么点效果...
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千问 | 2019-1-24 12:40:11 | 显示全部楼层
那必须是那种不加糖不加奶的黑咖啡，而且喝完后运动15分钟效果会比较好。...
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千问 | 2019-1-24 12:40:11 | 显示全部楼层
一切捷径都是有道理的！...
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