只要睡着一秒就会做梦是什么原因，从小就这样

显示全部楼层 · 2008-10-12 09:16:13

从小我就经常做梦从来没停过，无论是白天还是晚上只要睡着一秒都会有梦，这是什么原因呢？问了很多人也答不出个所以然来，好郁闷！什么梦都有

千问 · 2008-10-12 09:16:13

我和你一样啊!多梦是肾虚的表现,但每个人的体质不同,肾虚也分多种类型,最好找个中医把把脉,看看是哪种,吃点中药调理.要是不想吃药,就整点食疗办法.不知道你是不是爱上火?如果爱上火应该是肾阴虚,那就多吃凉性食物,比如苦瓜,冬瓜,莲子,百合等.还是不要掉以轻心的好,睡眠质量是保证身体健康的重要因素,多梦就说明睡眠质量不高,长期如此能越发加重肾虚,早点解决可以降低发生气质性病变的风险.不过也不能心急,这种情况需要慢慢调理....

千问 · 2008-10-12 09:16:13

我和你一样，这是肾虚、神经衰弱的表现。你吃一些维生素B1和谷维素调节一下，他们都是改善植物神经的。...

千问 · 2008-10-12 09:16:13

从中医方面说，经常做梦与心肾不交有关，可吃柏子宁心丸和六味地黄丸，不过要连吃一两个月。...

千问 · 2008-10-12 09:16:13

我从小也是,有的说是神经衰弱,但并没有防碍我任何事,随它吧,生活一样快乐....