关于胸腹式呼吸法的问题``

显示全部楼层 · 2008-9-5 01:04:47

这种呼吸法到底是个什么状态啊~
身体各个部位```
还有我总觉得我学这种呼吸法有错误的感觉``
不是说呼吸时胸部扩张气要到腹部`然后用放松腹部肌肉的方法来放气唱歌`胸部扩张的姿势不变```等等等等的````
那这种状态是个什么样子啊`
我每次学习这个状态唱歌时都觉得像在气是憋着的啊`怎么唱得好歌啊~
所以我觉得我哪搞错了`还请高人指教下
因为我基本算自学`虽然也问过人``不是很了解~
是不是我没把腹式呼吸法掌握好啊？``
PS：答案最好不要转的那种`要有亲身体验`有声乐经验的人回答``
转的`或者一大堆的话``我看着头昏- -`

千问 · 2008-9-5 01:04:47

从医学角度来讲，正常男性呼吸方式是腹式呼吸，而正常女性的呼吸方式是胸式呼吸，这种呼吸是指正常生理上的，所谓腹式呼吸，是指通过腹大肌，腹隔的协调运动来使肺部增压，从而产生正常的呼吸，而胸式呼吸是通过胸大肌，以及胸膜的协调运动来产生肺的压强差，从而正常呼吸的，这是正常的生理现象。单从声乐角度讲，如果想控制好声音，有着美妙的嗓子是必须的，但是也必须要学会唱歌时候的呼吸节奏以及控制气体通过的量，但是无论胸式呼吸还是腹式呼吸，对以上气体的控制都是没有阻碍作用的，所以楼主尽可以只练习呼吸节奏以及控制声带的颤动就可以了，至于你说的“胸部扩张气要到腹部`然后用放松腹部肌肉的方法”无非也就是掌握呼吸节奏和控制好气体通过量的要领，其实都是因人而异的，回答完毕。...

千问 · 2008-9-5 01:04:47

你注意一下你各个部位的共鸣腔有没打开，气息是不是通畅的。...