我脸上长一些黑色的斑

显示全部楼层 · 2016-3-4 21:22:04

我脸上长一些黑色的斑
男 | 15岁
来自贵州
2016-03-04 21:22:04
1人回复

健康咨询描述：
脸上有一些黑色的斑但是不明显·想问问是什么原因我有时比较喜欢上网晚上偶尔去包夜

想得到的帮助：
想用什么办法能够祛斑谢谢医师

千问 · 2016-3-4 21:22:04

你好，脸上长斑与经常熬夜睡眠不足有关系的，规律生活，饮食不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，可以涂抹维生素e软膏，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，洗脸的时候使用温水加入少量白醋，有美白淡斑的效果，一周两次就可以，不要长时间使用，防止醋酸刺激皮肤，出门做好防晒。