每天晚上老是做梦，是什么问题，怎么处理

显示全部楼层 · 2016-3-12 09:46:45

每天晚上老是做梦，是什么问题，怎么处理
女 | 35岁
2016-03-12 09:46:45
5人回复

健康咨询描述：
最近总是只要闭上眼睛就会做梦，乱七八糟的，醒来之后什么都记不住了，

千问 · 2016-3-12 09:46:45

病情分析：
根据你的情况考虑是有植物神经紊乱或是心理因素导致的做梦
指导意见：
你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以在睡觉前用热水泡脚及服用补脑安神液进行治疗，

千问 · 2016-3-12 09:46:45

病情分析：
你好，根据你的描述，一方面是神经衰弱，另一方面就是压力太大休息不好。
指导意见：
建议你可以吃点安神补脑的药物，平常压力不要太大，保持心态平和，出门散散心，转移自己的注意力。

千问 · 2016-3-12 09:46:45

病情分析：
你好，根据你的描述，最近一段时间睡觉质量较差，容易做梦，多数考虑为睡眠障碍。适当放松，不要担心。
指导意见：
建议去医院做一下检查，积极配合治疗，可以适当给予谷维素等治疗，平时注意休息，合理饮食，不要熬夜，希望你早日康复！
以上是对“每天晚上老是做梦，是什么问题，怎么处理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-3-12 09:46:45

病情分析：
这个是神经衰弱，就是和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系。
指导意见：
建议放松心态，避免疲劳，可以吃点安神药物调理，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。

千问 · 2016-3-12 09:46:45

可以这样试试，全身放松，用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹凸起来，呼气时，小腹凹下去，保持深呼吸，想象着你梦中乱七八糟的感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……