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孕期40天我感觉我可能得了孕期抑郁症?
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2016-3-26 19:46:42
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孕期40天我感觉我可能得了孕期抑郁症?
男 | 20岁
2016-03-26 19:46:42
4人回复
健康咨询描述:
自从怀孕了,每天脑子胡乱想,心情特别烦躁,吃不下喝不下,还老是失眠,每天心口闷的特别厉害,我该怎么办
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千问
|
2016-3-26 19:46:42
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病情分析:
孕期抑郁症通常有下列表现,如果你符合其中的一项甚至好几项,可就得多加注意了:
1、注意力无法集中,记忆力减退;
2、总是感到焦虑、迷茫;
3、脾气变得很暴躁,非常容易生气;
4、睡眠质量很差,爱做梦,醒来后仍感到疲倦
5、非常容易疲劳或有持续的疲劳感;
6、不停地想吃东西或者毫无食欲;
7、对什么都不感兴趣,懒洋洋的,总是提不起精神;
8、持续的情绪低落,莫明其妙地想哭;
指导意见:
使自己空闲下来。不要老是想着该给孩子准备这,准备那。要知道:“车到山前必有路,船到桥头自然直”。到时候再安排也不迟;再说,丈夫也会准备的。你唯一要做的事情就是休息、放松、把身体保养好。没事时看看小说,听听音乐,出去到公园里走走,或者干脆美美地睡上一觉,都会使精神得到安宁。
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千问
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2016-3-26 19:46:42
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病情分析:
你好,对于你的病情表示理解,从描述来看,目前的问题,存在焦虑情绪的表现,多与怀孕后,女性体内雌孕激素的改变有关,需要积极调整。
指导意见:
建议你平常心对待,保持生活的规律,注意劳逸结合,以及保持情绪的稳定,积极乐观地面对生活中的困难与问题,祝你健康。
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千问
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2016-3-26 19:46:42
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病情分析:
你好,根据你的描述,现在主要存在的问题就是,情绪低落,多疑,胃口不好。
指导意见:
你好,建议一定加强营养,多吃水果蔬菜,多和别人沟通交流,放松心情,多出去走走,慢慢改善,希望我的回答能帮助到你。
以上是对“孕期40天我感觉我可能得了孕期抑郁症?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2016-3-26 19:46:42
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病情分析:
你好朋友根据你的描述,你这些症状可能是孕期的早期反应的,应该放松心情的.
指导意见:
建议平时要放松心情的,要多加强营养,心理压力不要太大的,可以出去散散心的.
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