我感觉我患有加班恐惧证

显示全部楼层 · 2016-5-20 07:37:36

我感觉我患有加班恐惧证
男 | 24岁
来自辽宁
2016-05-20 07:37:36
6人回复

健康咨询描述：
我是从事门窗工作的，去年连续加班两个月。每天从早上六点半到晚上十二点，之后累病了一场。歇了大半年，从这以后我就害怕加班，只要这个地方一加班我就不想干了。精神上和心理上压力特别大。我该怎摸办。

想得到的帮助：
我该怎么办？

千问 · 2016-5-20 07:37:36

病情分析：
您好，通过您的症状叙述考虑您的情况是由于加班后病了一场导致的，
指导意见：
您好，您的情况可以和老板商量，不要加班儿，如果不行的话可以更换工作岗位，

千问 · 2016-5-20 07:37:36

病情分析：
你好，既然是这样的话，你已经有了心理阴影，最好还是更换工作岗位。
指导意见：
如果你没有能力更换的话，那就只能克服心理的阴影了，及时进行心理疏导，减轻自己的压力。

千问 · 2016-5-20 07:37:36

病情分析：
男性24岁，感觉患有加班恐惧症，应该和以前长期加班有关系的
指导意见：
你可以吃点安神补脑液调理一下，平时多去户外呼吸新鲜空气，保持一个好的心情。
以上是对“我感觉我患有加班恐惧证”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2016-5-20 07:37:36

病情分析：
根据你的上述描述的情况来分析，你的问题考虑可能是心里恐惧症
指导意见：
根据你的描述，可能是因为疲劳而害怕，因此建议你平时多锻炼身体，必要时可以调换工作岗位

千问 · 2016-5-20 07:37:36

病情分析：
你好，建议平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，及时处理好相应的生活事件。
指导意见：
可以选择聊天，运动等宣泄不良情绪，选择轻松的工作做做，尽量不要去熬夜，保证足够的睡眠。

2016-05-20 07:45
匿名追问
我为什么会抵触这个工作环境？只要一加班我就不i想在这个地方干了，为此我都换了好几家门窗经营店啦。我也跟老板说活了不能加班，有时候他就是非的加班。思想上我也知道加班很正常，可现实中一加班，第二天我保证不想去上班了，找各种理由矿工。然后是不想在这家干了，想换工作。每次老板老板一说加班，我就全身没力气，口干，浑身发抖附件：点击查看大图

2016-05-20 13:27医生回答：
本身加班熬夜劳累对身体是不好的，尽量多休息，避免去熬夜，保证足够的睡眠。

千问 · 2016-5-20 07:37:36

病情分析：
你好，那是啊，你这高强度的工作肯定是让人受不了的啊，你跟老板沟通一下啊，说你身体不适应啊
指导意见：
建议你好好的跟老板沟通一下，任何人象这么高强度的超负荷的工作肯定是让人受不了的，只要你在八小时之内认真做了就好了，你只要讲清楚了，别人会理解的，谢谢

2016-05-20 07:49
匿名追问
门窗工作一般都干十一二个小时。早六点半晚六点半。这个我都能接受，没换这病的时候，偶尔让加班什么的。我都能接受，可是现在得了这病，哪怕偶尔加班我也受不了。我为什么会抵触这个工作环境？只要一加班我就不i想在这个地方干了，为此我都换了好几家门窗经营店啦。我也跟老板说活了不能加班，有时候他就是非的加班。思想上我也知道加班很正常，可现实中一加班，第二天我保证不想去上班了，找各种理由矿工。然后是不想在这家干了，想换工作。每次老板老板一说加班，我就全身没力气，口干，浑身发抖附件：点击查看大图

2016-05-20 08:00医生回答：
我是能够明白和理解你的，可是因为做你这工作很多都是赶工期的啊，你理解一下你的老板，然后你也让老板理解一下你，你就说你不是不愿意加班，而是你一加班就病了，就有好多天正常的事就做不了，谢谢

2016-05-20 08:10
匿名追问
对啊，赶工期。可是如果忙不过来可以加派人手呀》最关键的是我现在一加班就把我的厂子加入黑名单啦。。然后就各种矿工。我也知道不工作就没钱花，可是我克服不了我的心里，现在老矛盾了。工作老是换来换去的，对各方面也不好。我这心里怎样才能治疗好。像原来一样有一个正常的心里。附件：点击查看大图

2016-05-20 18:58医生回答：
你这个用药物是解决不了的，我们看病的话也是主要找原因，你的病因就是加班，如果不焦虑也主要靠你自己慢慢适应和调节，其实任何人都没有那么舒服的，我们医生过年过节都要值班的，火车飞机上工作人员也都要加班，没有任何工作是自由自在双赚钱的，谢谢