手臂的经很疼，前2天做双杠屈臂伸的时候

显示全部楼层 · 2016-7-19 18:18:56

手臂的经很疼，前2天做双杠屈臂伸的时候
男 | 26岁
来自江西
2016-07-19 18:18:56
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健康咨询描述：
手臂的经很疼，前2天做双杠屈臂伸的时候，明显听到肱三头肌那发出噶拉噶拉的声音，然后就非常疼，不锻炼那块肌肉没事，一锻炼就疼，做一个俯卧撑都疼的不行，都好几天了，没见好转，也买了膏药贴，但是不管用，疼的地方就是腋下到肱三头肌肉，求助医生我该怎么办？我今天咬牙做了50个俯卧撑，疼的不行，平时都是一口气500个俯卧撑都没事，谢谢医生了

想得到的帮助：
手臂的经很疼，前2天做双杠屈臂伸的时候.明显听到肱三头肌那发出噶拉噶拉的声音，然后就非常疼

千问 · 2016-7-19 18:18:56

病情分析：
锻炼双杠后出现上臂弹响声，现在反复疼痛，需要结合临床考虑是否当时运动锻炼的时候拉伤肌肉导致反复疼痛
指导意见：
当然如果是暂时以肌肉拉伤而言，疼痛期间需要休息，避免诱发弹响声的动作，再者局部热敷，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物u，后期缓解，才循序渐进加大运动负荷帮助恢复

千问 · 2016-7-19 18:18:56

病情分析：
你好，像是你这种情况你这个看看以前有无受过外伤的，另外你这个与你经常性的活动也有关的
指导意见：
像是你这种情况你这个建议还可以口服些活血的，像是木瓜丸的，另外你这个建议你可以热敷一下的

千问 · 2016-7-19 18:18:56

病情分析：
按照你的描述，这种情况属于局部肌肉组织撕裂造成的表现
指导意见：
建议暂时避免进行体育锻炼，可以外用云南白药喷剂外喷并对局部进行热敷处理
以上是对“手臂的经很疼，前2天做双杠屈臂伸的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！