沈阳哪个医生治疗失眠最好

显示全部楼层 · 2016-7-21 13:57:13

沈阳哪个医生治疗失眠最好
女 | 26岁
来自辽宁
2016-07-21 13:57:13
2人回复

健康咨询描述：
孕期沈大医院治失眠比较专业，我想知道失眠晚上总做梦算是睡眠不好吗？

想得到的帮助：
除了睡不着，还哪些会影响睡眠质量

千问 · 2016-7-21 13:57:13

病情分析：
失眠的这种临床症状的病因有很多，大部分还是以精神心理因素有一定关系。
指导意见：
您的年龄情况，建议晚上不要，熬夜，保持心情舒畅，晚上，不要吃得太晚，入睡不要太晚

千问 · 2016-7-21 13:57:13

病情分析：
您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
指导意见：
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。