晕血晕针心理恐惧有什么办法可以克服

显示全部楼层 · 2016-7-30 12:12:21

晕血晕针心理恐惧有什么办法可以克服
女 | 24岁
来自广东
2016-07-30 12:12:21
3人回复

健康咨询描述：
一看到打针，就会心理恐惧有什么办法可以克服

想得到的帮助：
一看到打针，就会心理恐惧有什么办法可以克服

千问 · 2016-7-30 12:12:21

病情分析：
你好，根据你所述的情况分析，有晕血晕针的心理恐惧，最好的方法就是闭着眼不要去看，然后也不要去听，这样就会好多了。
指导意见：
也建议可以尝试自己去锻炼，可以试着去直视一下血迹，希望对你有帮助，祝你身体健康。

千问 · 2016-7-30 12:12:21

病情分析：
你好，首先需要明确下打针的目的，是为了接除病患，从这点意义上来讲，这种痛是值得的。
指导意见：
平常心去面对，保持乐观对待情绪，每个人都有她敬畏的东西，这是人的本能，只要不是过于害怕，那就不要过分纠结，祝你健康。

千问 · 2016-7-30 12:12:21

病情分析：
你好，这种情况属于对特定环境行为恐惧，可以选择合适的抗焦虑药物改善及系统脱敏治疗。
指导意见：
平时多寻求家人朋友的支持帮助，可以再其陪同下逐步去适应该环境行为，可以选择深呼吸等缓解紧张。
以上是对“晕血晕针心理恐惧有什么办法可以克服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！