失眠仪有用吗，睡觉总是失眠多梦

显示全部楼层 · 2016-8-25 13:20:49

失眠仪有用吗，睡觉总是失眠多梦
男 | 30岁
来自江苏
2016-08-25 13:20:49
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健康咨询描述：
失眠仪有用吗，睡觉总是失眠多梦,经常失眠怎么办？吃了一年多的药，包括生脉饮口服液、人参归脾丸等效果越来越不好，现在想和失眠仪一起用，不知道哪种牌子的失眠仪正规？

想得到的帮助：
失眠仪有用吗

千问 · 2016-8-25 13:20:49

病情分析：
你好。很多的时候失眠的原因都是由于自己的情绪焦虑。是不是你最近比较忙碌和压力比较大？
指导意见：
所以要注意自我情绪的放松，平时把压抑在心中的问题释放出来。努力解决困惑着你的问题。每天坚持锻炼，给自己的工作制定好计划。

千问 · 2016-8-25 13:20:49

病情分析：
失眠仪安思定是以特殊设计的波形和频率的微电流弥散性刺激大脑边缘系统，影响和改善异常的脑电波，并使得大脑分泌能够调节人的情绪认知，及各项生理活动的神经激素，从而实现对焦虑、失眠等疾病的治疗，不产生依赖性。安思定是通过了美国食品与药品监督管理局(FDA)和中国食品与药品监督管理局(SFDA)认证的一款进口医疗器械。
指导意见：
建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动，如深呼吸、停停轻音乐等，保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等，有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳，泡脚有缓解疲劳的作用，也有助于睡眠。