青少年早晨八点上班喝茶的利与弊

显示全部楼层 · 2017-3-13 08:26:20

青少年早晨八点上班喝茶的利与弊
男 | 22岁
2017-03-13 08:26:20
3人回复

健康咨询描述：
请问青少年的我，天天早晨八点上班到办公室泡一杯浓茶的利与弊在哪儿？

千问 · 2017-3-13 08:26:20

病情分析：
你好，青少年适量喝一些绿茶但不以太浓、不可空腹喝茶，青少年喝茶好处很多
指导意见：
青少年生长发育所需要的高热量食品，如高蛋白高脂肪已满足，甚至过剩，很需要经常而有规律地每天喝茶

千问 · 2017-3-13 08:26:20

病情分析：
你好，早上起来空腹或睡前不要喝茶，因为茶有刺激性，很容易胃痛，会睡不著等副作用
指导意见：
清晨起床，空腹之时不要立即饮茶。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。

千问 · 2017-3-13 08:26:20

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，喝茶有益处也有不好的地方
指导意见：
如果早餐有正常吃的话，上班后可以喝一杯茶水可以通便，但是如果长时间喝茶会导致胃部不适
以上是对“青少年早晨八点上班喝茶的利与弊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！