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我想问一下那个我现在中午天天吃面我想会不会发胖啊

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查看11 | 回复2 | 2008-10-23 17:03:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
我基本在中午吃 不是方便面而且我吃面都加一些排骨啊扁尖啊等等
还有有什么方法减肥啊，我现在54KG了我想知道怎样才能解决啊，如果运动要多长时间才能有效果啊，是不是每天只要一个小时啊
最好运动智能在周末一直哦不然没时间按
希望体格好意见
成功有加分啊
拒绝药品

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千问 | 2008-10-23 17:03:58 | 显示全部楼层
面条类是酸性食物吃多了,身体就很容易胖了.建议多搭配点碱性食物,比如菠菜 莴笋 什么的蔬菜基本都是碱性的酸碱平衡了就不容易胖了....
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千问 | 2008-10-23 17:03:58 | 显示全部楼层
会胖还是变着花样吃吧...
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