女人气血两虚吃什么补最快

[复制链接]
查看11 | 回复1 | 2021-11-9 17:41:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人气血两虚吃什么补最快

发病时间:不清楚
女人气血两虚吃什么补最快

补充说明:女人气血两虚吃什么补最快
回复

使用道具 举报

千问 | 2021-11-9 17:41:00 | 显示全部楼层



郑力行
主治医师
三甲
擅长:全科
提问
饮食对脾胃的作用是最主要的,每日三餐要规律饮食,更加注重在早上享用的餐肯定要吃。粥是最佳的养脾早餐,能够以小米为主,参加大枣、山药等健脾食品。假如气血亏虚再参加黑芝麻、花生;假如湿气重,可加入薏米;如果睡觉不好,能够加入高粱米。饮食对脾胃的作用是最主要的,每日三餐要规律饮食,更加注重在早上享用的餐肯定要吃。
2021-11-10 01:56
投诉
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行