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核桃肉的功效和作用

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查看11 | 回复1 | 2021-11-24 14:50:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
核桃肉的功效和作用

发病时间：不清楚
核桃肉的功效和作用

补充说明：核桃肉的功效和作用
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千问 | 2021-11-24 14:50:00 | 显示全部楼层



郝雨欣
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
煮核桃仁可使人体消化吸收丰富的不饱和脂肪酸。别的，煮核桃仁水尝起来有点苦，几乎不含糖。它们不仅能加快人体内脂肪的合成和新陈代谢，还会抑制人体对胆固醇的消化吸收。它们能明显下降血液中胆固醇的含量。常食用能够防止高脂血症。人们能够稳定血糖，防止血糖在食用后升高。
2021-11-24 23:58
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