香蕉泡醋怎么吃才减肥

显示全部楼层 · 2021-8-4 15:03:00

香蕉泡醋怎么吃才减肥

发病时间：不清楚

补充说明：香蕉泡醋怎么吃才减肥

千问 · 2021-8-4 15:03:00

周燕
副主任护师
郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
香蕉泡醋一般可以起到减肥的作用。因为香蕉含有更多的果糖、钾和膳食纤维，它们可以调节肠胃，滋润肠道和大便，缓解便秘。醋可以促进新陈代谢和抗衰老。香蕉醋含有一定的微量元素和必需氨基酸，能维持人体日常活动的正常运转，促进人体新陈代谢的加速。加速新陈代谢将带走人体内的部分热量，这也有利于减肥。
2021-08-13 09:35
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