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糖原体的作用与功效

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查看11 | 回复1 | 2021-12-13 14:25:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
糖原体的作用与功效

发病时间：不清楚
糖原体的作用与功效

补充说明：糖原体的作用与功效
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千问 | 2021-12-13 14:25:00 | 显示全部楼层



李焕晨
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
空着肚子没有吃东西活动不好处健康,也不好处减肥.由于活动时人体正处于新陈代谢旺盛的时刻,此时能量消耗增加,假如空着肚子没有吃东西长时候锻炼,就会导致肝糖原贮备缺乏,血糖大量下降。通常来讲,空腹运动一小时,前40分钟体内肝糖原会消耗完成,后20分钟燃烧脂肪,由燃烧脂肪来供给能量,燃烧脂肪。
2021-12-13 16:54
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