有些人喜欢说,制度不好,但是产品是好的.产品真的好吗?不见得!对每个人而言,任何一种营养素都不是多多益善的,应适可而止。长期服用某些营养保健品,当某些营养成分超过身体需要时,一般而言,人体通过自身的调节功能可以将多余的营养成分排出体外,此时仅仅是造成浪费;但若排泄不及时,或者是不能全部排除,就会蓄积中毒,危及健康。 有些自称营养师的人,随意鼓动消费者大量食用营养素食品甚至替代饮食的做法,有违人体结构规律。 胡乱补充蛋白质粉,容易造成肝脏肾脏的负担,严重的可以导致肾结石,肾衰竭. 胡乱补充维生素,容易造成人体的不平衡,引起内分泌紊乱,影响身体健康. 胡乱吃钙片,不光补不了钙,还损害了身体. 真正的营养师...
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