为什么人一生气，睡着了就会说梦话骂人

显示全部楼层 · 2009-7-8 08:23:00

为什么人一生气，睡着了就会说梦话骂人

发病时间：不清楚
为什么人一生气，睡着了就会说梦话骂人

补充说明：为什么人一生气，睡着了就会说梦话骂人

千问 · 2009-7-8 08:23:00

王婷
副主任医师
绵阳市第三人民医院
三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
你好，你说的情况是由于长期精神紧张导致的睡眠障碍，表现为多梦和呓语，梦中的内容和现实刺激有联系，由于休息后大脑仍在活动而出现梦中重现针对刺激的想法，这就是俗话说的日有所思夜有所梦，建议清醒时积极解决问题，晚上尽量不要生气和过度用脑，睡前做放松训练，热水泡脚，听一些舒缓的音乐，这样有助于改善睡眠舒缓压力，可以去心理科调整睡眠
2018-11-09 15:21
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千问 · 2009-7-8 08:23:00

张徐彦
主任医师
山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
提问
回复你了，你看看你另外一个帖子。
2009-07-08 14:24
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千问 · 2009-7-8 08:23:00

彭军
副主任医师
上海新科医院
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱，癫痫，精神分裂,焦虑...治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
提问
　　是失眠？我来给你从失眠临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。
2013-07-15 10:54
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