假性近视做哪种眼保健操、假牲近视怎么恢复

显示全部楼层 · 2017-6-28 21:27:58

假性近视做哪种眼保健操、假牲近视怎么恢复
女 | 13岁
2017-06-28 21:27:58
3人回复

健康咨询描述：
假性近视做哪种眼保健操、假牲近视怎么恢复

千问 · 2017-6-28 21:27:58

病情分析：
你好！眼睛现在这种情况要引起重视了，不要把假性近视变成真性近视。
指导意见：
建议：不要长期熬夜，作息要有规律，学习要有计划，不要长时间的看电脑或手机，眼睛要经常向远方眺望。有利于眼睛的恢复。

千问 · 2017-6-28 21:27:58

病情分析：
尽量多户外活动，少玩手机上面，学习姿势要端正，光线要充足
指导意见：
养成做眼科保健操的好习惯，经常远近交替看东西，即看远处10分钟再看近处10分钟

千问 · 2017-6-28 21:27:58

您好，如果是假性近视的话，建议平时多注意用眼习惯，每次用眼超过半小时后休息十分钟，多看远处，放松睫状肌。希望能够帮助到您。谢谢。。
以上是对“假性近视做哪种眼保健操、假牲近视怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！