我常会一个人发呆好久

显示全部楼层 · 2007-4-13 22:09:08

我常会一个人发呆好久
保密 | 0个月
2007-04-13 22:09:08
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健康咨询描述：
我常会一个人发呆好久。不愿动。对事情想多于动。思想消沉。觉得生活无聊，对什么都提不起兴趣，行动迟缓。特别自卑。认为自己什么都不如别人，周围的人都在笑我，多疑，没人会真心对我。等等。这些是抑郁症的症状吗。应怎样改善呢？

千问 · 2007-4-13 22:09:08

通过您的描述考虑您可能属于抑郁倾向，建议您告诉我您这种提不起兴趣多长时间了，如果超过2个月并且做心理测试阳性就是抑郁，轻度可以用心理治疗，重度抗抑郁药物治疗如帕罗西丁等

千问 · 2007-4-13 22:09:08

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千问 · 2007-4-13 22:09:08

你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你现在的症状有些抑郁了，主要是你思想有些懒惰，别不爱听啊，就就是心动不行动的一种，建议别光想不做，要积极的去做自己该做的事情，不必在意别人的看法，自己努力就好。
以上是对“我常会一个人发呆好久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2007-4-13 22:09:08

是的，这些都是抑郁症的表现。建议你平时注意保持愉快平和的心态，适当地进行有氧运动，多参加一些社交的团体活动，多读一些充满正能量的书籍，尽量把自己的时间安排的充实一些，提高自己的自信心。如果病情严重了，就需要到当地的精神卫生中心或精神类专科医院去就诊接受治疗。

千问 · 2007-4-13 22:09:08

您好！从上面描述的具体症状分析，一方面与您的性格及成长经历有关，另一方面您为人处事的方式也需要改变。这种情况，建议到医院精神科做评估诊断，根据检查结果对症治疗或进行心理疗愈。